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Jul, 2016

TRABAJANDO LA AUTOESTIMA: La ventana de Johari

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“ATREVERSE A SER UNO MISMO” ¿Sabes qué trata la famosa Ventana de Johari y para qué se utiliza? En este artículo te lo explicamos, coge nota, que también vamos a empezar a trabajar nuestra autoestima. En la década de los 60 se crea la ventana de Johari, una herramienta muy útil de la psicología cognitiva creada por los psicólogos Joseph Luft y Harry Ingham. Este modelo se usa para trabajar con grupos de autoayuda y en ejercicios de dinámica de grupo, pero sobre todo nos va a ayudar para trabajar nuestra autoestima, reflexionar sobre ella y por supuesto, para atreverse […]

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