¿Una Navidad diferente?

By: Celia González Márquez | Tags: buen divorcio, Intelegencia emocional, psicología infantil y juvenil, psicología positiva, psicología sanitaria, psicologos málaga, terapia de pareja | Comments: 0

  En estas fiestas, deberíamos normalizar que no hay una única forma de vivir la Navidad, que muchas personas están deseando que pase y acabe para que vuelvan las rutinas y se terminen las exigencias.    Aunque no existe como tal la existencia de un síndrome de depresión navideña, sí que es cierto que en esta época del año estamos mucho más sensibles, tanto para expresar la alegría, como la tristeza. Somos más sensibles a la frustración por no tener aquella situación que deseamos; podemos generar mucho estrés, incluso ansiedad […]